Ecologia Mental (Autoayuda)

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El título de este libro alude al máximo estadode felicidad. Estas páginas allanan elcamino para comenzar un profundo trabajode autorrealización. Además de constituiruna lectura amena, práctica y profunda, esante todo un curso práctico de psicologíaespiritual para la vida cotidiana.Ecología mental es el arte de limpiar nuestrospensamientos y depurar nuestra mentede los viejos guiones de dolor, culpa ysufrimiento, de modo tal que la experienciade paz no sea solo un estado puntual, sinoque se estabilice poco a poco de forma permanente. A través de 21 enfoques de concienciapara limpiar la mente del mundo viviremos21 sencillos enfoques de concienciapara aplicar en la vida diaria, a modo deprácticas interiores .
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