Mindfulness en positivo: La ciencia de la atención plena y la psicología positiva en el camino del bienestar (Psique y Ethos)

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A pesar de que tanto el mindfulness como la psicología positiva comparten
un objetivo común, el bienestar, apenas se han establecido puentes
entre ambas áreas de conocimiento. Es por esta razón que este libro es
único. El trabajo que ha realizado el autor en este libro implica un grado de
conocimiento de ambas materias como pocas personas poseen, y además
un grado de reflexión y de práctica muy elevado para aunar y establecer
puentes. Este maravilloso libro, que sin duda será una gran referencia, está
a mitad de camino entre lo académico y lo experiencial, entre lo teórico
y lo práctico, y logra con éxito el reto de establecer un diálogo entre las
fuentes de la sabiduría universal y las más novedosas teorías científicas.
Extraído del prólogo de Ausiàs Cebolla .
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