YOGA Y EMBARAZO, LUZ PARA LA VIDA: Prácticas de Yoga adaptadas a las diferentes etapas del embarazo. (yoga para todos)

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Prácticas de Yoga adaptadas a las diferentes etapas del embarazo y beneficios.. Hatha Vinyasa, posturas restaurativas, pilates y yoga aérero para embarazadas. Técnicas de pranayama y visualizaciones con el bebé y ejercicios kegel. Ciática. .
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