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Notre alimentation moderne, véritable enjeu de santé publique, serait responsable de 60% de nos maladies.
En 1950, il suffisait d'une banane, une orange et une pêche pour satisfaire nos besoins journaliers en vitamine A. Aujourd'hui, il faut manger 5 bananes, 10 oranges et 26 pêches pour y arriver.
La cuisson détruit les enzymes essentielles à la digestion, les vitamines et les nutriments contenus dans nos assiettes. Résultat ? Inflammation, maladies cardiovasculaires, obésité, oxydation, vieillissement cutané...
Que faire ?
Manger CRU !
Et vous serez étonné par :
- votre niveau d'énergie accru,
- votre apparence rajeunie,
- votre meilleur santé,
- votre sommeil plus réparateur
- votre peau, plus belle
- votre diminution de poids,
- votre meilleure digestion
- la diminution des maladies cardiaques, des diabètes, des cancers,
- la réduction de
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