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Hypnose et troubles anxieux : Actes du troisième Congrès de l'Association Européenne des Practiciens d'Hypnose Description

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Les troubles anxieux regroupent une dizaine de psychopathologies causant une détresse importante chez les personnes concernées. Les problèmes abordés dans cet ouvrage concernent l'anxiété généralisée, le trouble obsessionnel et compulsif, la phobie sociale et les troubles anxieux chez l'enfant. Or, pour ces problèmes, il existe plusieurs traitements efficaces et brefs qui permettent d'obtenir des résultats satisfaisants à long terme. Une approche pluridisciplinaire se révèle cependant préférable pour diverses raisons. Il est nécessaire de rendre le patient responsable de sa propre guérison et d'augmenter son autonomie et son implication dans la thérapie. Dans cette optique, il importe de lui enseigner les techniques de gestion de l'affect comme la sophrologie et les techniques de respiration, l'auto-hypnose, la visualisation et certaines techniques de la psychologie de l'énergie telles que la Thérapie du Champ Mental (TCM) ou les techniques de liberté émotionnell.

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