Méthode Cross Training Info
.Le Cross Training est bien plus qu'un énième produit fitness. Il est un mode de vie, une philosophie d'entraînement. Tant et si bien que des millions de pratiquants à travers le monde s'exercent avec ferveur et passion à ces sports hybrides mixant la gymnastique, l'athlétisme et l'haltérophilie. Mêlant une exigence technique de tous les instants à un challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de Cross Training peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Aussi la nécessité d'une méthode est-elle apparue comme une évidence aux deux auteurs, Aurélien Broussal-Derval (Coach sportif internationalement reconnu) et Stéphane Ganneau (illustrateur) qui nous livrent en presque 500 photos et illustrations une analyse technique pointue, des conseils et programmes d'entraînements pour tous les pratiquants, du débutant au compétiteur. Cet ouvrage vous propose une méthode « clés en main.
Vous cherchez endroit pour lire pleins E-Books sans téléchargement ? Ici vous pouvez lire Méthode Cross Training . Vous pouvez également lire et télécharger les nouveaux et anciens E-Books complètes . Profitez et détendez- lecture complète Méthode Cross Training Livres en ligne .
0 comments:
Enregistrer un commentaire